Про полосу неудач в шахматах

В карьере каждого шахматиста бывают периоды взлетов и падений. Удачные партии дарят нам заряд позитива. Кажется, что в игре не осталось тактических загадок, мы готовы побеждать одного соперника за другим.

Но бывают и обратные ситуации. Начинает казаться, что весь мир против нас. Обдумывание каждого хода занимает уйму времени, тактические решения оказываются неэффективными. Одно поражение сменяет другое, сгорают рейтинговые очки. Такие периоды называют черной полосой или кризисом.

Что делать в подобных ситуациях? Как справляться с такими периодами? Я расскажу о пяти важных шагах для преодоления игрового кризиса.

Обретите осознанность

Существуют три вещи, которые следует осознать шахматисту во время кризиса:

• проблема реальна, но преодолима,
• со сложностями сталкиваются все игроки,
• неприятности за доской обладают эффектом снежного кома.

Важно признаться самому себе, что у вас проблемы. Не стоит закрывать глаза на происходящее или игнорировать наметившийся кризис результатов. Вы не первый шахматист, который угодил в беду. Сможете справиться со своими проблемами — получите мощное преимущество над конкурентами.

На фоне неважных турнирных результатов теряется уверенность в себе. Постепенно ситуация усугубляется: мы начинаем играть все хуже и хуже. Стресс и внутренне напряжение нарастают. Это и есть эффект снежного кома.

Уверен, что вы уже догадываетесь о содержании следующей рекомендации.

Боритесь с эффектом снежного кома

Как избавиться от нарастающих проблем? Легко! Сделайте перерыв. Отдохните, наберитесь сил, отвлекитесь. Займитесь тем, чем давно планировали заняться. Это нужно и важно в те дни, когда дела не клеятся. Отдыхайте столько, сколько потребуется: часы, дни, недели. Крайне важно избавиться от эффекта снежного кома и перейти к следующему этапу.

Выявите корень проблем

Кризис — время удивительных возможностей. Он показывает, что нам следует задуматься о качестве своей игры и выявить причину спада в результатах. Сделав это, вы удивитесь: истинная причина проблем будет существенно отличаться от ваших первоначальных предположений.

Не так давно один из моих учеников столкнулся с затяжной полосой неудач. Юноша потерял почти 100 очков рейтинга в онлайн-партиях. Он прекратил играть (избавившись от эффекта снежного кома!) и попросил меня о помощи. Парень был уверен в том, что совершает много ошибок и проигрывает из-за них. Но анализ партий показал, что это не так. Он просто не использовал свои дебютные наработки, Во многих случаях мой ученик импровизировал, хотя мог воспользоваться готовым решением, которое принесло бы победу в парии вместо обидного проигрыша.

Как мы решили проблему? Мальчик на неделю отказался от онлайн-партий и сосредоточился на изучении предыдущих поединков. Одно неожиданное открытие сменяло другое. Результат? Отыгрыш потерянного и дополнительные 50 очков рейтинга. Кризис в игре стал импульсом для неспешного осмысления прежних результатов.

Этот пример остается одним из многих. Расскажу ещё о двух ситуациях.

Другой мой ученик был уверен, что корень его проблем — слабые дебюты. Но истиной причиной многочисленных поражений были неверные тактические решения во время партии. Это серьезная проблема для юных шахматистов, которую я планирую раскрыть в одной из следующих статей.

Мой пример столь же показателен: я стал гроссмейстеров и за следующий год не смог прибавить ни одного пункта в рейтинге. Печально, не правда ли? Случившееся заставило меня провести тщательный анализ. Что я увидел? Ужасные ошибки в счете вариантов и неверные решения в сложных ситуациях. Последующие полгода я усердно работал над устранением выявленных слабостей с помощью моего тренера — гроссмейстера Владимира Акопяна. Результатом стал быстрый набор 100 баллов рейтинга Эло — их стало 2600 вместо прежних 2500.

Мой совет прост: ищите человека, который поможет вам анализировать сыгранные партии. Обращайтесь к тренеру, коллеге, другу. К тому, кто обладает большим опытом и играет лучше вас. Он заметит то, что вы можете пропустить: важные детали и мелкие ошибки.

Ваша задача — справиться с нарастающим количеством проблем как можно быстрее. Не стесняйтесь просить кого-либо о помощи.

Гарри Каспаров в своей замечательной книге «Шахматы как модель жизни» писал:

«Нельзя сказать, что кризис имеет что-то общее со счастьем. Но он становится шикарным поводом для осознания того, что настало время активных действий!».

Ищите возможности

Китайское написание слова «кризис» предполагает использование двух иероглифов. Первый («вэй») — означает опасность. Второй («дзи») — возможность. Опасность кроется в эффекте снежного кома, о котором мы говорили выше. Возможность интерпретируется китайцами как шанс на осознание причин текущих неудач.

Уинстон Черчилль однажды сказал:

«Пессимист видит сложность в каждой возможности, оптимист — возможность в каждой сложности!».

Сэру Уинстону вторит Тони Роббинс:

«Любая ситуация обладает лишь тем значением, которое мы ей придаем…».

Каждый человек должен решить для себя — позволит ли он эффекту снежного кома победить.

Смените риторику

Оказавшись в сложной ситуации, не спешите называть ее черной полосой или кризисом. Используйте слово «вызов».

Серия поражений случается в карьере каждого шахматиста. Справитесь с ней — станете сильнее своих соперников, добьетесь превосходства над ними. Поэтому относитесь к происходящему как к вызову. Что вы можете сделать для того, чтобы стать лучше? Как быстро справитесь с ситуацией? Все ли пути решения возникшей проблемы вы изучили? Вы удивитесь тому, как изменится ваша жизнь при добавлении слова «вызов» в ежедневный лексикон.

Отмечу, что все действия, которые мы обсуждали в рамках данной статьи, можно применять не только шахматистам. Решение любых жизненных сложностей начинается с их признания и недопущения нарастания проблем по принципу снежного кома. Но не думайте о происходящем с точки зрения пессимиста. Не считайте количество проблем — оцениваете многообразие открывающихся возможностей.